КАК ИЗБАВИТЬ ОТ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ?

КАК ИЗБАВИТЬ ОТ КОМПЬЮТЕРНОЙ ЗАВИСИМОСТИ?

 

С замещающими семьями  в ГУСО НСРЦ «Гарант» педагогом-психологом на базе семейной гостиной 20.09.2022 г. был проведен семинар на  тему «Как избавиться от компьютерной зависимости?»

На сегодняшний день это очень актуальная тема, т.к. многие специалисты, медики относят ее к зависимости, к заболеванию.

Вначале с участниками мы обсудили то, чем является компьютерная зависимость вредной привычкой или зависимостью.

Затем оговорили основные признаки того, что ребенок является игроманом. К ним можно отнести то, что ребенок меньше стал общаться, его не интересует учеба, все свободное время, еще и ночью проводит за компьютером, ребенок перестает следить за собой, появилась рассеянность.

После этого мы проанализировали, каковы же последствия возникают в результате компьютерной зависимости. К ним можно отнести: отсутствие общения, неумения договариваться, социальная изоляция, возможны нервные заболевания и психические, сложности с обучением, отсутствие мотивации.

И в конце мы говорили о том, как мы можем помочь ребенку с  такой зависимостью. Нужно прежде взрослым самим поменяться, изменить свой образ жизни, свои привычки, интересоваться чем-то новым, полезным. Нужно обязательно находить время для общения с ребенком. Быть примером для ребенка. Важно не вносить панику, а спокойно систематично избавлять ребенка от этой зависимости. Давать поручения. Предложить ребенку интересные формы досуга, обсуждая это вместе с ним. Найти с ребенком именно тот его интерес, который его увлечет. Ставить вместе с ребенком цели.

Мы сделали вывод, что очень важно показать разнообразие реальной жизни, ее прекрасные стороны ребенку и научить с пользой пользоваться просторами Интернета.

Подготовила педагог-психолог

ГУСО НСРЦ «Гарант»

Макарьевская С.Ню