За простым названием «День птиц» может скрываться несколько международных дней и праздников, которые напрямую связаны с птицами.
Среди самых известных дат можно назвать: «Международный день птиц», который отмечают 1-го апреля, а также «День птиц» от 4 мая, и «Национальный день птиц», который отмечают в США 5-го января.

Не зависимо от страны,  в такой день мы обращаем дополнительное внимание на проблемы наших пернатых друзей, расширяем наши знания о них.
Хорошей разминкой для ума и неплохим развлечением  для воспитанников старшей группы  стационарного отделения стала  викторина, посвященная «Дню птиц».

Ребята   узнали  много нового о том, какие  разные птицы живет вокруг нас, их важные роли в природе и для человека, необходимости  заботиться о них, подкармливать и охранять.

/Соц. педагог стационарного отделения

Скрипченко И.Г./

Конкурс «Письмо солдату. О детях войны»

Нерчинский социально — реабилитационный центр для несовершеннолетних  «Гарант» присоединились к Всероссийскому конкурсу «Письмо солдату. О детях войны», приуроченному к 75 – ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне.

В конкурсе приняли участие две воспитанницы центра. Крапивина Валерия – 14 лет – номинация «Письмо». Написала стихотворение собственного сочинения, адресованное ребенку – Герою войны. Степанова Надежда – 11 лет – номинация «Рисунок». Нарисовала рисунок, посвященный детям – героям войны.

Конкурс организован по инициативе Уполномоченного при Президенте Р.Ф. по правам ребенка и Всероссийского военно – патриотического движения ВВПОД «ЮНАРМИЯ».

Главная цель конкурса – содействие воспитанию патриотизма, формирование чувства сопричастности к прошлому страны и пониманию настоящего, привлечение интереса детей к военно – историческому наследию страны.

                                                                  /Воспитатель: Путинцева Н.И./

Мы помним и гордимся!

Труженики тыла,

Вы не воевали,

Но до капли силы

 фронту отдавали!

Считанные дни остаются до празднования 75-летия Победы советского народа над фашизмом. В Великой Отечественной войне приняли участие три поколения людей. Третье, самое младшее поколение — подростки, работающие наравне со взрослыми на заводах у станков, в поле, убирая урожай, в лесах на заготовке дров.

Не доедая, в старой, изношенной до дыр одежде, работая от зори до зори, подростки приносили огромный вклад в итог войны.

5-6 марта 2020 года в сельском поселении «Зюльзинское» торжественно вручали труженикам тыла юбилейные медали « 75 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 годов». Девять тружеников тыла встречали в своих домах гостей: главу сельского поселения, специалиста по социальной работе, специалиста ВУЗ. Выражая слова благодарности за труд в годы войны, за стойкость и терпение, за Победу, которую ковали своими руками, глава сельского поселения Садовов С.А. вручал заслуженные медали. От всей души гости желали здоровья и долголетия.

Мы безмерно благодарны всем труженикам тыла. Проходят года, сменяются поколения, но ваша трудовая доблесть,  Великая Победа, как символ национальной гордости, воинской славы и доблести нашего народа, остается в наших сердцах. Сколько бы лет не прошло, память об этой войне должна жить, чтобы не прерывалась связь времен.

Участковый специалист по

 социальной работе

Т.А.Щетинина

Беседа «Опасности и безопасность в интернете»

      30 марта в стационарном отделении прошло мероприятие «Опасности и безопасность в интернете». Присутствовало 10 детей школьного возраста .

Дети  вспомнили что такое интернет, назвали  его положительные стороны, узнали какие опасности подстерегают нас в интернете, познакомились с правилами ответственного безопасного поведения в современной информационной среде.

Ребята внимательно посмотрели видеоролик «Опасности в интернете». Изучили памятку полезных советов для мальчишек и девчонок « Безопасный интернет – детям!». Подвели итог какие правила  безопасности необходимо соблюдать в интернете.

Безопасный интернет для детей

Правило 1

Ни за что не раскрывай свои личные данные. Бывает так, что сайт требует ввода твоего имени. В этом случае просто необходимо
придумать себе псевдоним (другое имя). Никогда не заполняй строчки, где требуется ввести свою личную информацию: адрес, фамилию, дату рождения, телефон, фамилии и имена друзей, их координаты ведь просмотреть их может каждый. А этого вполне достаточно для того, чтобы узнать о твоей семье и уровне вашего благосостояния. Этим могут воспользоваться воры и мошенники не только в виртульной, но и реальной жизни.

Правило 2

Если ты вдруг хочешь встретиться с «интернет-другом» в реальной жизни – обязательно сообщи об этом родителям. Не всегда бывает
так, что «друзья» в интернете, нам знакомы в реальной жизни. И если вдруг твой новый знакомый предлагает тебе встретиться, посоветуйся с родителями. В интернете человек может быть совсем не тем, за кого себя выдаёт, и в итоге якобы двенадцатилетняя девочка оказывается сорокалетним дядечкой, который может тебя обидеть.

Правило 3

Старайся посещать только те страницы интернета, которые тебе советуют родители. Они – люди взрослые и лучше знают, что такое хорошо и что такое плохо. А, кроме того, они нас очень любят и никогда плохого не посоветуют. Нам часто хочется взрослости и самостоятельности. Не упрямься!

Правило 4

В сети ты можешь оказаться на вредных страницах с совсем не детским содержанием. Расскажи об этом родителям, если тебя что-то встревожило или смутило. Практически любой «клик» по интересной, нужной или полезной ссылке может привести к переходу на сайт, предлагающий бесплатно скачивать и просматривать «взрослые страницы».

Правило 5

Никогда без ведома взрослых не отправляй СМС, чтобы получить информацию из интернета. Иногда всплывает окошко – очень яркое, даже мигающее, примерно с такими словами: «Только сегодня – уникальный шанс – участвуй и выигрывай!» Заманчиво, правда? Ты щёлкаешь на него и тут сообщение: «Для того, чтобы принять участие в розыгрыше тебе необходимо прислать СМС!» Остановись! Ни в коем случае не делай этого без ведома взрослых, ведь это могут быть мошенники. И одна, казалось бы, безобидная СМС-ка может стоить тебе больших денег.

            Не забывай, что интернет – это не главное увлечение в жизни. Кроме него у тебя должны быть любимые книги, занятия спортом и прогулки с друзьями на свежем воздухе!

/Соц. педагог стационарного отделения

Скрипченко И.Г./

«Дети – Герои войны!»

            Именно так звучала тема патриотического занятия в Нерчинском социально – реабилитационном центре «Гарант» для несовершеннолетних. 28 марта для воспитанников центра был особый день – патриотический. Сначала с детьми была проведена беседа о Великой Отечественной войне, о том, как много горя и утрат принесла она советскому народу. Затем представлена презентация о детях – героях войны. Ребята узнали, что в годы войны, такие же дети, как и они сейчас, участвовали в борьбе с фашистами. Многие пионеры были в партизанских отрядах, где использовались нередко в качестве разведчиков и диверсантов, а также при проведении подпольной деятельности. Из юных партизан особо известны Марат Казей, Володя Дубинин, Лёня Голиков и Валя Котик (все они погибли в боях, кроме Володи Дубинина, подорвавшегося на мине; и всем им, кроме более взрослого Лёни Голикова, к моменту гибели было 13—14 лет). Все четверо были удостоины звания Героя Советского Союза. Нередки были случаи, когда подростки школьного возраста воевали в составе воинских частей (так называемые «сыновья и дочери полков»). Пионеры становились юнгами на военных кораблях; в советском тылу трудились на заводах, заменяя ушедших на фронт взрослых, а также участвовали в гражданской обороне.

После занятия, немного отдохнув, все дружно сели читать рассказы о войне. А именно, рассказы о простых детях, видевших ужасы войны и оказывающих посильную помощь взрослым в стремлении выжить и победить. Их тоже можно считать героями. Читали по очереди. Устроили коллективное чтение с последующим обсуждением.

Также, дети узнали, когда и как началась война. Уже в первые ее дни при защите Брестской крепости отличился воспитанник музыкального взвода, 14-летний Петя Клыпа. Вечером мы посмотрели художественный фильм «Брестская крепость», в котором четко отражены  события начала войны.

День прошел насыщенно и интересно, а главное полезно. Подвиги этих детей закрепили в ребячьих душах чувство патриотизма, гордости за своих сверстников, сопричастности к прошлому, пониманию того, какой ценой досталась Победа.

                                                                         /Воспитатель:   Путинцева Н.И./

Игровая программа

«Зоологическое ассорти»

26 марта, в один из дней весенних каникул, в ГУСО НСРЦ «Гарант» для школьников была организована игровая программа «Зоологическое ассорти». Участники смогли показать свои знания в области зоологии. Соревновались две команды: «Львы» и «Тигры».

На протяжении всей игры ребята не сдавались. Задания были очень интересные и занимательные. Например, «Зоологическое лото», любой желающий из команды не глядя вынимая из сундучка жетон. Если жетон красного цвета, команда отгадывала загадку о зверях, желтого  — о насекомых, зеленого – о птицах, синего – о рыбах. Или вот такое задание «Шифровальщики». Оно заключалось в том, чтобы как можно быстрее расшифровать скороговорку о животных.

В конкурсе «Узнай животное», у названий животных потерялись буквы. Нужно было узнать животное по первым буквам слова.

Также участники вспомнили русские народные сказки, прозвища животных.  И Русский язык не остался в стороне. Задача команд заключалась в следующем, нужно было восстановить фразеологизмы, используя названия животных.

На карточках ребята писали, где какое животное живет.

Интересно прошел конкурс выразительного чтения стихотворений о животных.

И самый занимательный конкурс прошел под названием «Рыбалка». Детям представилась возможность продемонстрировать свои артистические способности. Нужно было изобразить с помощью пантомимы сцену «На рыбалке».

В итоге, победителями вышла команда «Тигры». Они набрали  49 баллов, «Львы» отстали всего на 2 балла – 47.

Игра прошла познавательно и оживленно. Все ребята активно и дружно работали в командах. В конце все получили сладкие призы и были очень рады.

/Воспитатель стационарного отделения

Путинцева Н.И./

Учение- мой труд,
Ответственный и важный.
Вкусив его плоды,
Вперед стремлюсь отважно!

24 марта дети школьники приняли участие в мероприятии «Учение твой главный труд».
Цель данного мероприятия расширить представление о ценности учения. Учение — главный труд школьника.
Задачи: развивать положительную мотивацию к учебе;
-развивать умение ставить цели и достигать их;
-воспитывать ответственное отношение к учебной деятельности и бережное отношение к учебным принадлежностям.
В ходе беседы дети отвечали на вопросы т.к.: Зачем нам нужно учиться? Зачем прилагать старания, учась в школе? Что мы берем с собой отправляясь в школу? Что мы знаем об истории школьных пренадлежностей?
Детям была продемонстрирована презентация с загадками о школьных пренодлежнастях. Все дети очень любят загадки. Ребята с большим удовольствием отгадывали их и слушали историю появления некоторых школьных пренодлежностей.
Узнали, что карандаш был изобретен в 1775 году французом Николя Жак Конте. В России же, богатой графитом и лесом, Михаил Ломоносов силами жителей одной деревни Архангельской губернии развернул производство карандаша в деревянной оболочке и ввёл в мировой обиход понятие «гросс» – дюжина дюжин. Гросс — дневная норма выработки карандашей одним мастером с одним подмастерьем. До сих пор во всём мире — «гросс» единица измерения количества именно карандашей.
Узнали так же, что изначально пользовались чернилами для письма. Первые ручки были из бамбукового или тросникового стебля. Только в 8 веке люди додумались, что тростинку можно заменить птичьим пером. Которые хранили в специальной коробочке, так появился пенал для хранения письменных пренодлежностей. Что первая авторучка появилась в 1884 году. А в 1938 году венгерский журналист придумал ручку — трубочку с крошечным шариком в наконечнике стержня. Дети познакомились с историей появления ластика, пенала, точилки.
Всю информацию дети слушали с большим удовольствием. Открывая для себя что- то новое, дополняли мой рассказ, своими известными фактами. В беседи участвовали все дети учащиеся.
Подвели мы итог нашего мероприятия словами: « К успеху в учебе нет легких путей. Нужно приложить немного усилий и вам понравиться учиться. Чтобы правильно организовать себя, нужно правильно распределить свое время. Не забывайте: пока вы школьники, учеба для вас — главное.»

Воспитатель: Мясникова Н.П.

УСТНЫЙ ЖУРНАЛ.

Одним из направлений,  по которому,  мы работаем в социально-реабилитационном центре «Гарант», является «Школа ухода» за маломобильными. Целью которой является помощь родным, специалистам в социальной сфере в нахождении  подхода к таким клиентам, налаживании  с ними отношений, в получении знании об их  особенностях,  умений их поддержать и оказывать помощь в различных жизненных ситуациях.

Старость может наступить совершенно неожиданно вследствие какой-то болезни, а может прийти постепенно, когда человек из года в год теряет прежнюю силу и интерес к жизни. Пожилые люди становятся зависимыми от своих родных, от специалистов по социальной работе, которые с ними работают,  поэтому важно взять на себя ответственность, полноценно ухаживая за ними. Уход за пожилым человеком – процесс непростой и требует много терпения и большого количества времени, а зачастую много знаний. Важно помнить, что здесь нужно проявлять заботу и о физическом, и о психологическом состоянии близкого человека.

Для специалистов в этом году начал работать «устный журнал» по «Школе «ухода», благодаря которому, мы доносим информацию  в форме буклетов.

В Буклете « Работа с пожилыми людьми» прописаны особенности общения с такими людьми.

Чтобы прийти к взаимопониманию с пожилым человеком, необходимо следовать несложным правилам:

1. Необходимо избегать конфликтов, споров, критиковать стариков.
2. Относитесь к пожилому человеку как к грудному ребѐнку. Если он чем-то недоволен и бунтует, значит, на то есть причины. Выясните их.

очень доверяет, привести исторические или литературные примеры.

3. Не стоит забывать о проявлении нежности. Смотрите ему в глаза. Чаще обнимайте, целуйте, держите его за руку, садитесь рядом. В очень частых случаях плохо слышащие и видящие старики нуждаются в тактильном контакте.
4. Если клиент самостоятельно может что-то сделать- не запрещайте ему это делать . Двигательная активность никогда не будет лишней, кроме того, способность выполнять самостоятельно многие функции только подбадривает их и настраивает на позитивный лад.
5. Нельзя запрещать пожилому человеку иметь свои укромные места для хранения денег, сладостей и т.д.
6. Спокойно реагируйте, если клиент станет обвинять вас в пропаже денег. Он, скорее всего, забыл, куда именно их положил. Необходимо помочь как можно быстрее найти их.

В буклете « Приходя в дом к клиенту» прописана информация, знакомящая специалиста социальной работы с тем, как сохранить комфортную обстановку в доме пожилого человека.

Простые правила:

• старик, как трудный ребенок: если он бунтует, скорее всего, ему плохо. Здесь важно узнать истинную причину такого поведения;
• избегать конфликтов и споров в разговоре, а также резкой критики;
• серьезно относиться к тревогам и страхам человека. Лучше, чтобы он проговаривал их вслух, это поможет ему улучшить свое психологическое состояние;
• выслушивать старика до конца при любых обстоятельствах. Если нужно остановить разговор, сделать это мягко и обязательно продолжить его при удобном случае;
• обнимать, смотреть в глаза, садиться рядом – тактильный контакт играет важную роль;
• никогда не заставлять делать его что-либо насильно. Уговаривать, убеждать, просить помощи у близких людей – вот выход в данной ситуации;
• важно также поощрять стремление пожилого самостоятельно ухаживать за собой и комнатой;
• не препятствовать общению старика с друзьями, помогать ему выходить на улицу, и т.п.

Здесь же можно найти информацию как приходить в дом, как себя вести, каких правил придерживаться:

1.Входишь в дом и встречаешь внимательный взгляд клиента. Здесь важно все: чистая, опрятная одежда, чистая сумка с аккуратно сложенными продуктами, улыбка на лице. Важно первое сказанное слово, интонация голоса при разговоре.

2.Зашли, поздоровались и обязательно разделись, при этом важно снять не только пальто и шапку, но и обязательно обувь. Это показывает Ваше уважение к представителю старшего поколения. Здесь важны любые мелочи. Если клиент просит не разуваться, подчеркните, что у неѐ очень чисто, и вы не можете себе позволить топтать грязной обувью.

3.Войдя в дом, вы уже начали общаться. Поинтересуйтесь о его здоровье, как он сегодня себя чувствует,  какое у него сегодня настроение.

4.Очень важно приносить с собой хорошее настроение, стараться общаться спокойно, быть терпимым в любой ситуации.

Благодаря такому отношению к пожилому человеку, мы можем оказать необходимую помощь, продлить его жизнь, скрасить ее!

Педагог-психолог

Макарьевская С.Н.

Трудности в общении.

 Все чаще по профилю своей работы встречаюсь с семьями, в которых наблюдаются трудности в воспитании, трудности в общении. Общение это необходимая потребность каждого человека, а в особенности каждого ребенка. Мы взрослые своим примером, своим отношением к жизни являемся моделью поведения для ребенка. Он впитывает все как губка. Наша современная жизнь накладывает отпечаток на то, как мы воспитываем своих детей.

Учитесь договариваться, идти на компромисс. Не заставляйте ребенка делать то, что ему не нравится.

• Не бойтесь любить своего ребенка и показывать ему свои чувства. Говорите, что в нем Вам нравится. Чаще обнимайте и целуйте. Простое поглаживание по голове способно показать маленькому ребенку, что Вы его любите.
• Учитесь справляться со своими негативными эмоциями без агрессии, без выплёскивания злости. Позволяйте себе иногда побыть ребенком. Расслабьтесь, повозитесь вместе со своим малышом, порисуйте, подурачьтесь, слепите из пластилина смешную фигурку, поиграйте в мяч, просто громко посмейтесь. Так Вы сможете приблизиться к своему ребенку, лучше понять его и себя.
• Не выливайте свое плохое настроение, проблемы на ребенка. Ведь он не виноват в том, что в магазине Вам нахамили! Дети итак очень чувствительны к настроениям родителей, перенимают их тревогу, низкую самооценку. Поэтому для начала займитесь своим «воспитанием», разберитесь со своими внутренними проблемами. В этом Вам может помочь семейный психолог либо человек, который Вас понимает.
• Четко формулируйте свои требования к ребенку. Их не должно быть много, но те, что есть, должны соблюдаться. Не увлекайтесь словом «нельзя».
• Оцените степень своей родительской опеки. Возможно, Ваш ребенок уже вырос, а Вы все еще заботитесь о нем, как о младенце, контролируя каждый шаг, оберегая от возможных неудач.
• Предоставьте ребенку больше свободы: он вполне может сам помириться с товарищем, выбрать дополнительный кружок в школе и т.д.
• Поощряйте самостоятельность! Ее развитие начинается с малого – сам поставил на место стул, сам оделся. Чем взрослее ребенок, тем больше самостоятельных действий он способен выполнять. Но самостоятельными должны быть не только действия, но и мысли!
• Не зацикливайтесь на ребенке. Займитесь собой!  Интересное дело, хобби принесут большую пользу и маме, и ребенку: мама чувствует себя более уверенной, независимой, у нее повышается самооценка, как следствие — улучшается настроение; когда ребенок видит довольную, спокойную, «сильную» маму, он тоже чувствует себя спокойным и уверенным. Здесь важно соблюдать золотую середину: не слишком замыкаться на ребенке, но и не лишать его необходимого внимания, ласки, общения.
• Меняйтесь с ребенком ролями. Это можно делать и в повседневной жизни, и во время игры. Поощряйте его желание заботиться о Вас, о животном, о близких людях. Игра в «дочки-матери» наоборот, где Вы — дочь, а ребенок – мама (или папа), очень показательна. В поведении ребенка Вы узнаете знакомые черты.
• Не позволяйте ребенку обижать (особенно незаслуженно) других людей. Если карапуз замахнулся палкой на бабушку, не нужно смеяться, оправдывать его («он еще маленький, не понимает»), нужно спокойно, но уверенно сказать, что Вы недовольны поведением малыша. Возможно, он захочет повторить свой эксперимент, но Вы должны быть непреклонны.
• Часто скрываемые родителями от детей чувства (горе, тревога, растерянность, нежность и т.д.) ради их спокойствия выливаются в проблему. Скрывая истинные эмоции, человек заменяет их другими, показными, как правило это проявляется в требовательности, жесткости, раздражительности. Ребенку будет намного легче, если Вы будете естественны в проявлении эмоций, открыты для него. Тогда и он будет иметь возможность проявлять свои положительные и отрицательные эмоции. Строгий, требовательный отец на самом деле может за этой «маской» скрывать свою тревожность, неуверенность, страх за детей.

Если ребенок Вас часто, почти постоянно раздражает, если ловите себя на том, что постоянно «выговариваете», ругаете его — ищите причины неприятия малыша в себе. Даже если ребенок будет делать все так, как Вы требуете, все равно найдется причина его поругать. Признаться себе, что проблема не в ребенке, а в Вас — первый шаг к ее решению.

• Старайтесь не переносить (не проецировать) на ребенка недостатки другого человека («Сын похож на бывшего мужа, из него тоже не получится ничего толкового, такой же хлюпик…»).
• Помните, что если ребенком постоянно (или большую часть времени) занимается бабушка, няня, их тип воспитания воздействует на него так же, как и Ваш. Бабушки часто бывают мнительными, тревожными, стараются оградить внука от всех возможных неприятностей, не поощряют общения со сверстниками. Поэтому дети, долго бывшие на попечении такой бабушки, имеют высокую тревожность, неуверенность в себе, у них много страхов, проблемы в общении со сверстниками.

Педагог-психолог

Макарьевская С.Н.

ТРЕНИНГ КОМФОРТНОГО  ОБЩЕНИЯ.

12.03.2020 г. в сенсорной комнате  ГУСО НСРЦ «Гарант» был проведен тренинг комфортного общения со специалистами отделения сопровождения семей с детьми.

Профессия специалиста  социальной работы  требует большой выдержки и самообладания. От многочисленных интенсивных контактов с другими людьми вы испытываете большие нервно-психические нагрузки, которые проявляются в эмоциональном истощении. По степени напряжённости ваша нагрузка  в среднем больше, чем у банкиров и генеральных директоров. Специалист находится в ситуации крайнего эмоционального напряжении, что приводит к прогрессирующему ухудшению состояния здоровья.

В нашей жизни большое место занимает принцип недостаточности. Нам не хватает времени на встречи, ласку и внимание друг к другу. Мы все время бежим, торопимся, не замечаем друг друга. Давайте же не миг остановим этот бег и пообщаемся друг с другом.

Вначале нашего занятия  участники участвовали в выполнении  упражнения «Выбери свой цвет». Каждый подходил к цветку, составленному из цветных карточек, соответствующих по цветовой гамме тесту Люшера: из черного, коричнего, красного, синего, зеленого, желтого, феолетового, серого цветов.

Затем они были ознакомлены с значением выбранных цветов:

Черный цвет

Черный дает шанс отдохнуть, содержит в себе обещание – “все будет нормально”, надежду, но при этом надо помнить, что он не выпустит вас таким, каким вы были раньше – он затягивает, но не заставляет что либо делать. Когда наступает депрессия, то остаются только негативные характеристик черного цвета. Он всегда, как и смерть, говорит о тишине и спокойствии, означает окончание.

Предпочтение черного в одежде – нехватка или отсутствие в жизни чего-то очень важного – человек закрывается черным цветом. Из черного надо выходить постепенно, разбавляя его другими цветами.

Серый цвет

Люди, предпочитающие серый цвет, не верят, что эмоции могут что-то решить, не верят в искренность эмоциональных переживаний; считают, что эмоции можно проявлять только в определенных обстоятельствах (но только не сейчас). Отсюда их эмоциональная сдержанность и, следовательно, истощение. Серый цвет всегда стабилизирует процессы вокруг, но всегда выглядит раздвоенным, всегда чувствует себя плохо.

Красный цвет

Красный цвет всегда практичен и не любит ходить вокруг да около (никогда не уговаривает – приходит и берет); горит желанием куда–то попасть. Он склонен к импульсивным поступкам, Этот цвет заставляет быть активным во всем, воодушевляет и дает силы для продолжения начатого; олицетворяет победу, способность верно нанести удар.

Красный ищет справедливости. Такого человека надо постоянного убеждать, что он первый. В положительном аспекте такой человек – солдат, отдающий жизнь за цель. Этот цвет всегда привлекает внимание, он демонстративен.

Красный цвет способствует работе желез внутренней секреции, выработке адреналина, связан с органами размножения, влияет на температуру тела (повышает). Делает мышцы эластичными, а суставы подвижными.

Желтый

Под воздействием желтого цвета быстро принимается решение и мгновенно выполняется. Люди, предпочитающие этот цвет, не любят глупцов, борются с другими с помощью слова, любят, чтобы ими восхищались, не любят быть загнанными в угол. Им свойственны высокая самооценка, уверенность в себе, деятельность. Желтый символизирует интуицию и сообразительность.

Зеленый цвет

Он выражает отношение человека к самому себе; ничего не требует и никуда не зовет (смотрит мимо всех). В себе скрывает все свои тайны, вдохновляет стабильность. Символизирует процветание и новые начинания.

Люди, предпочитающие этот цвет, как правило, видят обе стороны ситуации, умеют взвешивать и оценивать шансы на благоприятный исход; умеют подавлять своим авторитетом, отличаются высокой работоспособностью. Они помнят только то, что нужно, при этом они склонны помогать другим людям, даже в ущерб себе. Они приветливы, но очень скрытны, у них есть свой собственный мир, который они никому не раскрывают.

Синий цвет
Люди, предпочитающие этот цвет, стараются все привести в порядок, систематизировать. Они всегда имеют собственную точку зрения; преданы тому, что делают, их преданность людям может доходить до рабства.

Коричневый цвет

Коричневый цвет олицетворяет стабильность, преданность (при приеме на работу оказывает положительное воздействие); он весь на поверхности. Успокаивает, поддерживает во время тревоги, волнений. Выбирается при нервном истощении, когда человеку кажется, что ситуация конфликта неразрешима.

Фиолетовый

Фиолетовый – тяжелый цвет.

Предпочтение – при потребности в идентификации с кем-то, сентиментальности. Такие люди полностью отдаются своим чувствам. Также этот цвет выбирают люли низшего сословия, т.к. не могут найти в себе силы реализоваться. Такие люди боятся потерять независимость, у них присутствует рациональный контроль своих эмоций, также критичный взгляд на собственные эмоции и действия.

Природа одарила человека способностью к саморегулированию, то есть никто иной, а только мы сами можем управлять своим эмоциональным состоянием, поведением и здоровьем.

На снижение напряжения были предложены  упражнения для выполнения: «Дышите глубже», « Лимон», «Комната-проблема»

Входя в «комнату –проблему» каждый видел ее по-своему: кому-то она казалась темным лесом, кому-то темной комнатой, с серыми тонами, кому-то с черными и т.д.. В дальнейшем выполнении этого упражнения нужно было представить тех людей, которые значимы для участников, которые могут помочь, поддержать. После этого  нужно было представить, как вся положительная энергия этих людей объединяется в шар и входит в участников. По словам участников, это упражнение способствует снижению напряжения, становится легче, улучшается настроение.

Здесь использовалась дыхательная гимнастика, элементы телесной психотерапии, визуализация.

В конце, при обратной связи каждый высказывал свое мнение : что оказалось полезным, что понравилось, что бы хотелось изменить.

Педагог-психолог

Макарьевская С.Н.