Международный день здоровья.
Ежегодно 7 апреля в мире празднуют международный день здоровья .В преддверии этого праздника для детей проживающих в стационарном отделении ГУСО НСРЦ «Гарант» и их родителей медицинскими персоналом был разработан буклет .
Одна из основных составляющих здоровья- здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни-это образ жизни человека, который направлен на укрепление и сохранение здоровья .Формирование здорового образа жизни состоит из нескольких простых правил :
- Правильное питание
- Режим дня
- Двигательная активность
- Отказ от вредных привычек
- Психологическое благополучие
- Личная гигиена.
Соблюдение этих нехитрых правил позволит значительно укрепить здоровье, увеличить продолжительность жизни и улучшить её качество. Закладывая привычку соблюдения правил с детства, мы сможем воспитать здоровое и счастливое поколение.
Старшая медицинская сестра Байкевич Е.В.
