Если хочешь быть здоровым — здорово питайся.

15.12.2022  года для детей, проживающих в стационарном отделении ГУСО НСРЦ «Гарант» было проведено занятие на тему: «Если хочешь быть здоровым — здорово питайся».

Ещё древнегреческий философ Сократ сказал : «Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить». Это старинное высказывание актуально и в наше время, особенно для растущего организма. Многие болезни- всего лишь результат неправильного питания. Можно сохранить здоровье , если следить за питанием.

Ни один продукт не даст всех питательных веществ, которые необходимы для поддержания хорошего здоровья. Одни продукты дают организму энергию, другие помогают  расти и стать сильным, а третьи — снабжают организм витаминами и минеральными веществами.

В ходе занятия детям было рассказано, в каких продуктах содержатся питательные вещества, витамины и минералы, полезные для организма. Так же дети с удовольствием отвечали на загадки.

Медсестра стационарного отделения  Чумутина М.В.