ГДЕ НАЙТИ ПОДДЕРЖКУ

Существует много факторов, которые отрицательно влияют на эмоциональную сферу детей, вызывают множество проблем, стрессовых ситуаций.

Одним из основных ресурсов, помогающим детям в трудных ситуациях, является детский телефон доверия.

Детский телефон доверия — это бесплатная и анонимная служба поддержки, предоставляющая помощь детям и подросткам в сложных жизненных ситуациях. Служба доступна 24/7 и предлагает возможность обсудить личные проблемы, вопросы безопасности, конфликты или любые другие переживания.

Обсуждение своего состояния со специалистом может помочь снизить уровень тревожности, научить детей справляться с негативными эмоциями и  быть более открытыми.

«Детский телефон доверия учит детей искать помощь там, где ее действительно окажут, где специалисты службы могут профессионально, анонимно, доступно, комфортно выслушать, задать нужные вопросы, оказать необходимую поддержку», – прокомментировала заместитель директора по социальной работе центра «Гарант» Лукьянова Светлана.

Статью подготовила педагог-психолог Макарьевская Светлана.

В социально –реабилитационном центре «Гарант» прошло мероприятие в рамках недели информирования о Детском телефоне доверия

5 февраля, во время информационного часа  «Ты не один!»  семь воспитанников посмотрели презентацию, где рассказали, что существуют особенные цифры – цифры мира, добра и примирения – 8 800 2000 122. Ребята узнали, что, позвонив, по этому бесплатному номеру, можно поделиться своими проблемами и неприятностями в любое время суток и получить совет в трудной ситуации. Воспитанники раскрыли историю появления первого телефона доверия, какова главная задача всех детских телефонов доверия в мире, для чего нужна эта служба, какие специалисты в ней работают и по каким вопросам можно в неё обратиться. Каждый  внёс номер 8 800 2000 122 в свой мобильный телефон и пришли к выводу, что  Детский телефон доверия создан для того, чтобы:

— оказывать помощь в разрешении конфликтов в семье и школе;

— поддерживать детей и родителей в разрешении внутрисемейных проблем;

— информировать людей о способах и средствах преодоления жизненных трудностей;

— помогать снижать внутреннее напряжение людей, развивать их способность понимать своё состояние и управлять им.

Социальный педагог стационарного отделения  Ирина Скрипченко

Песни нашей молодости

Музыкальный вечер «Песни нашей молодости» прошёл 5 февраля  в Нерчинском доме-интернате для престарелых и инвалидов. Получатели социальных услуг окунулись в атмосферу воспоминаний и совершили незабываемое путешествие в эпоху своей юности. С удовольствием вспомнили песни детства и молодости, наполненные светлыми воспоминаниями и душевной теплотой, которые напомнили им о юности, о первой любви. Участники вечера вспоминали и подпевали такие известные песни как «Сиреневый туман», «Последняя электричка», «Нежность», «Вот кто-то с горочки спустился», «Огней так много золотых», «Мои года- моё богатство», «Главное, ребята, сердцем не стареть» и др., которые когда-то вызывали и сейчас вызывают трепет и волнение в сердцах людей. Эти песни словно оживили страницы прошлого, пробуждая легкую ностальгию и радость. Особым моментом стало сольное исполнение песен под караоке «Ещё не вечер», «Как молоды мы были», «Черный кот». Также  проживающие приняли участие в различных конкурсах и играх «Старые, добрые песни», «Из какой песни строчка?», «Повторяй движения» и др.
Вечер прошёл эмоционально, ведь все пели и танцевали под любимые композиции  и остались очень довольные проведённым временем. Как говорит один из получателей социальных услуг: «Это стало настоящим подарком – добрым, светлым общением, которое согрело души и напомнило: главное – не терять молодость сердца и хранить память о прекрасном прошлом».

Статью подготовила специалист по социальной работе Евгения Пономарева

Семейное дерево

30января  на базе семейной гостиной ГУСО НСРЦ  «Гарант» состоялось увлекательное мероприятие, направленное на укрепление семейных ценностей и традиций. В формате творческого диспута участники — родители и дети — вместе исследовали важные функции семьи. В ходе встречи было создано символическое семейное дерево, где каждый элемент имел особое значение:

Корни — семейные традиции и ценности

Ствол — текущие семейные задачи

Ветви — основные функции семьи

Листья — мечты и желания членов семьи

Участники активно делились своими мыслями, обсуждали важные темы. Особенно

ценным стало то, что дети и взрослые смогли лучше понять друг друга, выразив свои мысли через творческий процесс.

 

 

Статью подготовила

специалист по социальной  работе

Прокудина И.С.

Зимними тропинками

Специалисты центра «Гарант» продолжают работу по укреплению семейных ценностей и развитию традиций  семейного общения.

В рамках этого направления была организована веселая зимняя развлекательно-игровая  программа «Зимними тропинками».

Программа включала: Зимнюю викторину с интересными вопросами о зиме, Спортивные конкурсы: «Самый меткий», «Горячая рукавичка»

Командные эстафеты на ловкость и быстроту

Творческие задания с зимним сюжетом

Все участники получили сладкие призы и массу положительных эмоций.

Особенно радостно было видеть, как дети  объединялись в команды,

поддерживая друг друга и радуясь общим победам.

 

 

 

Статью подготовила

специалист по социальной  работе

Прокудина И.С.

 

В Нерчинском социально-реабилитационном центре прошли мероприятия, посвященные снятию блокады Ленинграда.

Воспитанники нашего центра были приглашены в кинотеатр, на просмотр фильма «Каруза» – семейную трогательную картину о дружбе мальчика и собаки, основанную на реальных событиях, которая во время блокады научилась обходить мины и добывать еду. Ее находки помогли выжить трем семьям.

Также прошло мероприятие «Всё это было, было в Ленинграде!»
В ходе рассказа, сопровождающегося показом тематической презентации,  дети узнали о тяжелых испытаниях, выпавших на долю жителей осажденного закрытого города Ленинграда. Особенными чувствами ребята прониклись к судьбе маленькой девочки Тани Савичевой и её дневнике.
Особое внимание было уделено символам блокадного Ленинграда, ставшим олицетворением несгибаемой воли его жителей:
Хлеб — 125 граммов в сутки, обсудили, из чего состоял блокадный хлеб и какую цену он имел для жителей осаждённого города.
Кольцо — символ окружения, но одновременно и нерушимой обороны.

Ласточка — особый символ надежды, как знак ожидания весточки от близких с «большой земли».
В завершении мероприятия дети оформили информационный плакат посвящённый этой памятной дате.
Данное мероприятие оставило глубокий след в сердцах ребят. Они не только узнали о героическом прошлом своей страны, но и почувствовали связь времён, осознали ценность мира и важность памяти о подвигах предков.
Мы помним! Мы гордимся!
Статью подготовила воспитатель стационарного отделения: Оприск Алёна

Поддержка на связи: как детский телефон доверия помогает детям.

В современном мире дети сталкиваются с различными вызовами: от школьных стрессов до проблем в отношениях с ровесниками.

В таких ситуациях важно, чтобы они знали, что могут обратиться за поддержкой. Именно тут на помощь может прийти Детский телефон доверия – эффективный инструмент психоэмоциональной поддержки.

Детский телефон доверия – это служба, обеспечивающая анонимную консультацию и поддержку для детей и подростков. Туда можно обратиться с любыми вопросами или переживаниями: будь то проблемы с друзьями, семейные конфликты, своё не понятное состояние или просто не обходимо высказаться и с многим другим, что может беспокоить.

Основная цель такой службы – предоставить безопасную среду для общения и поддержки.

Детям бывает сложно обсуждать своими переживания с родителями или педагогами, телефон доверия предоставляет безопасное пространство для этого.

Обсуждение проблем с опытными консультантами даёт им возможность понять, что они не одни в своих переживаниях, помогает снизить уровень тревожности, напряжения, найти выход из трудной жизненной ситуации.

Знайте поддержка всегда на связи!

Детский телефон доверия 8 800 2000 122

Номер с мобильного 124

 

Статью подготовила педагог-психолог Макарьевская Светлана

В Нерчинском доме- интернате для престарелых и инвалидов продолжают проходить мероприятия

«Дело было в январе», под таким названием 19 января для лиц пожилого возраста и инвалидов прошли крещенские посиделки, посвященные одному из самых древних праздников христианской Церкви Крещения Господня. Получатели социальных услуг узнали о истории и традициях православного праздника, вспомнили своё далёкое детство, делились воспоминаниями о святочных гуляниях в их былую молодость, о народных приметах, участвовали в различных конкурсах и весёлых играх. Не обошлось конечно без колядок, задорных частушек и гаданий. Все желающие по очереди вынимали из волшебного мешочка чудодейственные предметы с предсказаниями будущего и настоящего. В заключении посмотрели фильм «Крещенская вода. Научные факты, которые взрывают представления о воде». Закончилось мероприятие чаепитием и танцами.
Крещенские посиделки прошли весело, а главное – душевно и познавательно.

23 января прошёл час отдыха — «Вечер воспоминаний». Получатели социальных услуг просматривали фотоальбомы, много говорили, вспоминали своё прошлое, многие жизненные события, своих родных и друзей, делились смешными случаями из жизни. Вспомнили, какие фильмы смотрели, под какие песни танцевали. Они не только слушали, но и активно пели хиты разных лет. Каждая песня вызывала  воспоминания о минувших временах, событиях и приятных моментах жизни. Также для проживающих дома-интерната был организован просмотр всеми любимых советских мультфильмов: «Ну погоди!», котенок «Мяу» и др. Все присутствующие вернулись в детство. Атмосфера была наполнена радостью, на лицах подопечных светились улыбки, а в глазах читалось счастье.
Все получили массу хороших впечатлений, позитива, что положительным образом сказалось на настроении и общем самочувствии наших проживающих.

Статью подготовила специалист по социальной работе Евгения Пономарева

В ГУСО НСРЦ «Гарант» филиале «Нерчинский» для получателей социальных услуг прошла беседа на тему «Витамины и их значение для организма»

В рамках встречи обсудили важность витаминов для организма человека, узнали о том, какие функции выполняют различные группы витаминов, а также рассмотрели их влияние на здоровье. Получатели социальных услуг ознакомились с основными витаминами, такими как A, B, C, D, E, K, и узнали о их значимости для укрепления иммунитета, улучшения памяти, нормализации обмена веществ и поддержания работы внутренних органов. Особое внимание было уделено тому, как витамины влияют на состояние кожи и волос, а также способствуют восстановлению организма после болезней.

Основные витамины и их функции:

Витамин А

— Источники: морковь, тыква, сладкий картофель, шпинат.

— Функции: улучшает зрение, способствует здоровью кожи и слизистых оболочек, укрепляет иммунитет.

Витамин С

— Источники: цитрусовые, клубника, киви, брокколи.

— Функции: антиоксидант, повышает иммунитет, ускоряет заживление ран.

Витамин D

-Источники: солнечный свет, жирная рыба, яйца.

-Функции: необходим для усвоения кальция, укрепления костей и зубов.

Витамин Е

-Источники: орехи, семена, растительные масла.

-Функции: защищает клетки от повреждений, предотвращает развитие сердечно — сосудистых заболеваний.

Витамин К

-Источники: зеленые листовые овощи, капуста, печень.

-Функции: участвует в свертываемости крови, укреплении костной ткани.

Витамины группы В

— источники: мясо, рыба, молочные продукты.

-функции: участвуют в энергетическом обмене, поддерживают нервную систему, улучшают работу мозга.

В нашем доме — интернате придерживаются таких рекомендаций как:

— разнообразие рациона: включение в меню продуктов, богатых витаминами.

-контроль качества пищи: обеспечение свежести и полезности продуктов.

-индивидуализация питания: учет особенностей каждого жителя, включая аллергические реакции и хронические заболевания.

-обучение персонала: повышение квалификации сотрудников по вопросам здорового питания и витаминотерапии.

 

Таким образом, правильное питание и достаточное количество витаминов являются ключевыми факторами для поддержания здоровья и улучшения качества жизни людей всех возрастов.

 

М/с  Бумажкина И.М.