Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

В доме — интернате для престарелых и инвалидов ГУСО НСРЦ «Гарант» 30 мая состоялась просветительская беседа на тему «Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний».

Беседа прошла в тёплой и дружеской атмосфере. Получатели социальных услуг узнали об основных факторах риска, которые могут привести к проблемам с сердцем и сосудами: это повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Особое внимание было уделено простым, но эффективным мерам профилактики:

—  важность ежедневной посильной физической активности;

—  принципы здорового питания для поддержания работы сердца;

—  необходимость контроля артериального давления;

—  отказ от вредных привычек.

Особый акцент был сделан на том, что заботиться о своём сердце можно в любом возрасте, а простые изменения в образе жизни способны значительно улучшить самочувствие и продлить активную жизнь.

Творческой частью стало совместное оформление информационного плаката. Вместе с получателями социальных услуг оформили плакат — памятку, на котором разместили ключевые советы по сохранению сердечного здоровья. Этот плакат теперь украшает один из холлов нашего учреждения и служит наглядным напоминанием о важности заботы о себе для всех проживающих и персонала. Сотрудниками учреждения было отмечено, что лучшая профилактика — это живое общение и позитивные эмоции!!!

                      

Медицинская сестра Артименко ЖС