ПРОЖИВАНИЕ ЭМОЦИЙ И ЧУВСТВ
Современные дети и взрослые часто сталкиваются с трудностями в распознавании и выражении своих эмоций и чувств.
Чтобы помочь семьям лучше понимать друг друга, в нашем центре 04.03.2026 г педагогом-психологом был проведен детско-родительский тренинг на тему «Эмоции и чувства»
В начале занятия для создания доверительного общения приглашённым было предложено участие в упражнении «Круг эмоций», в мини-лекции «Что такое эмоции и чувства?»
Далее на мероприятии дети и взрослые познакомились с понятием эмоциональный интеллект, учились распознавать и выражать эмоции и чувства, каждый участник делился примерами, когда им было сложно рассказать о своих переживания. Были выполнены совместные упражнения: «Эмоциональный калейдоскоп», «Теплые слова», «Колесо ощущений».
По итогу занятия некоторые участники поняли, что почувствовали своих родных ближе, другие признались, что впервые разговаривали так откровенно.
Эмоциональное общение-это навык, который является фундаментом психологического здоровья семьи.
Статью подготовила педагог-психолог Макарьевская Светлана