Клуб активного долголетия «Время жить!»
Уважаемые жители старшего поколения г. Нерчинска и района!
На базе ГУСО НСРЦ «Гарант» начинает свою работу Клуб активного долголетия – специальное пространство, созданное для Вас, активных и молодых душой, которое доказывает, что возраст не ограничение, а новые возможности для самореализации, общения и укрепления здоровья.
Цель программы Клуба – сделать Ваш досуг насыщенным, помочь сохранить бодрость, здоровье и найти единомышленников. Мы предлагаем разнообразные занятия и мероприятия, разработанные с учетом ваших интересов и потребностей.
Направления нашей работы для Вашего активного долголетия:
— Гарденотерапия — направление психосоциальной и трудовой реабилитации, основанное на приобщении пожилых людей к работе с растениями. Суть гарденотерапии — выращивание рассады, уход за цветами, озеленение территории
— Физическое здоровье и бодрость:
- Скандинавская ходьба, прогулки на свежем воздухе
- Занятия лечебной физкультурой (ЛФК)
— Творческое развитие:
- Вязание, вышивка, декупаж, чтение интересной литературы, другие виды творческой деятельности по Вашим интересам
Общение с единомышленниками на самые разные темы — от садоводства до истории.
— Досуг, психологическая поддержка и общение:
теплая атмосфера для знакомств и дружбы, чаепития, совместные праздники, выезд на природу, тематические вечера и ретро – встречи.
Почему это важно?
Регулярная активность, новые знания и живое общение — это лучшая профилактика одиночества и залог прекрасного самочувствия. Здесь Вы найдете не только увлечение по душе, но и новых друзей.
Контакты: г. Нерчинск, ул. Сибирская, 16 а
Телефон: 8-30242-13-85
e-mail: guso_garant@mail.ru
